Bringe Offenheit mit!
Bequeme Kleidung und Neugierde...
Alles andere haben wir im Studio
Matten, Decken, Kleidung
Matten, Decken, Blöcke, Gurte sind vorhanden. Wenn du auf eigener Matte üben möchtest, bringe sie gerne mit. Die Kleidung soll einfach bequem sein. Geübt wird barfuß.
Mauna :: Stille
Wir öffnen 15 Minuten vor der Stunde und erschaffen eine ruhige Atmosphäre. So kannst du vor der Yogastunde ankommen und entspannen. Im Raum ist dafür Stille, in der Küche oder in Umkleiden kannst du gerne socialisen.
The most important principle in life is to be true to yourself.
Dr. Jayadeva Yogendra
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YOGA LOFT
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