Bringe Offenheit mit!

Bequeme Kleidung und Neugierde...

Alles andere haben wir im Studio

Matten, Decken, Kleidung

Matten, Decken, Blöcke, Gurte und Polster sind vorhanden. Wenn du auf eigener Matte üben möchtest, bringe sie gerne mit. Die Kleidung soll einfach bequem sein. Geübt wird barfuß.

Mauna :: Stille

Wir öffnen 15 Minuten vor der Stunde und erschaffen eine ruhige Atmosphäre. So kannst du vor der Yogastunde ankommen und entspannen. Im Raum ist dafür Stille, in der Küche oder in Umkleiden kannst du gerne socializen.

The most important principle in life is to be true to yourself.

Dr. Jayadeva Yogendra